- Pack
Trio Matinal Énergie – Pancakes, Porridge & Rice Cream
- Des pancakes protéinés pour couvrir tes besoins en protéines chaque jour !
- Un porridge fruité et protéiné pour varier les plaisirs
- Une crème de riz riche en glucides complexes pour un max d'énergie tout au long de la journée
Livraison gratuite dès 60€ d'achat
Paiement en 3 ou 4X sans frais
Livraison rapide 24/48h
Un trio parfait pour des encas sains, gourmands et économiques !
Ce pack réunit trois produits de qualité supérieure pour répondre à tes objectifs nutritionnels tout en te régalant.
Le RICE CREAM (1KG), riche en glucides complexes (78 %), offre une énergie durable idéale pour tes entraînements, avec 145 kcal par portion.
Le PROTEIN PORRIDGE (1KG), avec 22 % de protéines et 192 kcal par portion, est parfait pour un petit-déjeuner équilibré, favorisant la construction musculaire et la satiété.
Les PROTEIN PANCAKES (750G), moelleux et enrichis à 40 % en protéines, sont une touche gourmande faible en matières grasses et sucres (152 à 156 kcal par portion). Faciles à préparer et déclinés en saveurs délicieuses. Régale-toi avec nos deux saveurs Nature ou Straciatella-Coco !
Ces produits s’adaptent à toutes tes envies, en snack ou en dessert. Pratiques et savoureux, ce trio est une solution complète pour te faire plaisir sans compromis sur la nutrition ni sur ton budget.
COMMENT ?
Voici comment réaliser ton petit-déjeuner protéinés :
RICE CREAM : mélanger 40 g de poudre (une dosette) avec environ 200 ml d'eau chaude ou froide. Mélanger jusqu’à obtenir la consistance souhaitée.
PROTEIN PORRIDGE : mélanger 50 g de poudre (une dosette) avec 45-60 ml d‘eau ou de lait, jusqu’à obtention de la consistance idéale et laisser reposer 1-2 minutes avant de déguster.
PROTEIN PANCAKES : mélanger 1 dosette (37 g) dans 35 à 45 ml d’eau ou de lait écrémé. Agiter vigoureusement jusqu'à obtenir une pâte homogène et onctueuse. Faire chauffer une poêle antiadhésive et y verser le mélange. Quand de petites bulles se forment sur le dessus (2 à 3 min), retourner le pancake et laisser cuire encore 1 minute. Déguster encore chaud, nature ou avec le topping de son choix.
QUAND ?
Au petit-déjeuner ou en collation.
POUR QUI ?
Tous les sportifs souhaitant augmenter leur consommation de protéines et avoir une alimentation saine tout en se faisant plaisir.
PRÉCAUTIONS ?
À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée. Une consommation excessive d'édulcorants peut avoir des effets laxatifs.
Conserver bien fermé, dans un endroit sec entre 5-30°C. Ne pas exposer à la chaleur, la lumière ou l'humidité.
ALLERGÈNES ?
Traces possibles de lait, œufs, gluten, soja, cacahuètes, noix, céleri, poisson, crustacés, mollusques et aliments contenant du dioxyde soufre.
RICE CREAM : Informations nutritionnelles CHOCOLAT-CARAMEL
Une portion : 40 g (1 dosette)
| Pour 100 g | %AR* | Pour 40 g | %AR* | |
|---|---|---|---|---|
|
Énergie |
1539 kJ / 363 kcal | 18% | 616 kJ / 145 kcal | 7% |
|
Matières grasses |
1,8 g | 3% | 0,7 g | 1% |
|
dont graisses saturées |
0,5 g | 3% | 0,2 g | 1% |
|
Glucides |
78 g | 30% | 31 g | 12% |
|
dont sucres |
<0,5 g | <1% | <0,5g | <1% |
| Protéines | 6,5 g | 13% | 2,6 g | 5% |
| Sel | 0,01 g | <1% | <0,01 g | <1% |
*Apports de référence pour un adulte (8400 kJ / 2000 kcal).
Ingrédients chocolat-caramel : farine de riz instantanée 92%, poudre de cacao dégraissée 4,5%, arômes, édulcorant (acésulfame K).
Certifié sans gluten et sans lactose.
protein porridge : Informations nutritionnelles fraise banane
Une portion : 50 g (1 dosette)
| Pour 100 g | %AR* | Pour 50 g | %AR* | |
|---|---|---|---|---|
|
Énergie |
1617 kJ / 384 kcal | 19% | 809 kJ / 192 kcal | 10% |
|
Matières grasses |
6,8 g | 10% | 3,4 g | 5% |
|
dont graisses saturées |
2 g | 10% | 1 g | 5% |
|
Glucides |
52 g | 20% | 26 g | 10% |
|
dont sucres |
3,9 g | 4% | 1,9 g | 2% |
|
Fibres |
15 g | ** | 7,5 g | ** |
| Protéines | 22 g | 43 % | 11 g | 22% |
| Sel | 0,19 g | 3% | 0,10 g | 2% |
*Apports de référence pour un adulte (8400 kJ / 2000 kcal).
**Valeurs non établies.
Ingrédients fraise banane : flocons d‘avoine (gluten) 53%, son d‘avoine (gluten) 20%, concentré de protéines de lactosérum (lait) 15%, inuline 8%, morceaux de banane (morceaux de banane séchés, huile de coco, saccharose, miel, arôme), arômes, morceaux de fraise lyophilisés, acide (acide malique), concentré de betterave en poudre [maltodextrine, concentré de betterave, acide (acide citrique)], sel, édulcorant (sucralose).
protein pancakes : Informations nutritionnelles SAVEUR STRACCIATELLA-COCO
Une portion: 37 g
| Pour 37 g |
%AR* (37 g) |
Pour 100 g |
%AR* 100 g |
|
|---|---|---|---|---|
| Énergie | 656 kJ / 156 kcal | 8% | 1 772 kJ / 421 kcal | 21% |
| Matières grasses | 4,8 g | 7% | 13 g | 19% |
| dont graisses saturées | 3,2 g | 16% | 8,7 g | 43% |
| Glucides | 13 g | 5% | 34 g | 13% |
| dont sucres | 6,1 g | 7% | 17 g | 18% |
| Protéines | 15 g | 30% | 40 g | 81% |
| Sel | 0,78 g | 13% | 2,1 g | 35% |
*Apports de référence pour un adulte (8400kJ/2000kcal).
Ingrédients Stracciatella-coco : concentré de protéines de lactosérum instantané (lait) {concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant [lécithines (soja)]} 23%, lait entier en poudre, farine d‘avoine complète (gluten), concentré de caséine micellaire (lait) 8,1%, poudre de protéines de blanc d‘œuf, maltodextrine, chocolat blanc en poudre (saccharose, beurre de cacao, lait entier en poudre), copeaux de noix de coco 4%, flocons de chocolat [saccharose, pâte de cacao, cacao dégraissé en poudre, émulsifiant (lécithines), beurre de cacao, lait entier en poudre] 4%, fromage blanc en poudre (lait), yaourt en poudre (lait), poudre à lever (carbonates de sodium), sel, édulcorant (sucralose).
protein pancakes : Informations nutritionnelles SAVEUR NATURE
Une portion: 37 g
| Pour 37 g |
%AR* (37 g) |
Pour 100 g |
%AR* 100 g |
|
|---|---|---|---|---|
| Énergie | 640 kJ / 152 kcal | 8% | 1 730 kJ / 410 kcal | 21% |
| Matières grasses | 3,7 g | 5% | 10 g | 14% |
| dont graisses saturées | 2,4 g | 12% | 6,4 g | 32% |
| Glucides | 14 g | 6% | 39 g | 15% |
| dont sucres | 5,1 g | 6% | 14 g | 15% |
| Protéines | 15 g | 30% | 40 g | 80% |
| Sel | 0,57 g | 9% | 1,5 g | 26% |
*Apports de référence pour un adulte (8400kJ/2000kcal).
Ingrédients Nature : lait entier en poudre, concentré de protéines de lactosérum instantané (lait) {concentré de protéines de lactosérum (lait), émulsifiant [lécithines (soja)]} 23%, farine d‘avoine complète (gluten), maltodextrine, concentré de caséine micellaire (lait) 8,1%, poudre de protéines de blanc d‘œuf, poudre à lever (carbonates de sodium), arôme naturel, sel.
Ton pack de petits-déj fit et gourmands !