- Artikelbündel
Trio Matinal Énergie - Pancakes, Porridge & Rice Cream
- Protein-Pfannkuchen, um deinen täglichen Proteinbedarf zu decken!
- Ein fruchtiger, proteinreicher Porridge für mehr Abwechslung
- Eine Reiscreme, die reich an komplexen Kohlenhydraten ist, für ein Maximum an Energie den ganzen Tag über
Schnelle Lieferung 24H/48H
Zahlung in 3 oder 4X ohne Gebühren
Proben in deiner Bestellung
Ein perfektes Trio für gesunde, leckere und preiswerte Snacks!
Dieses Paket vereint drei hochwertige Produkte, die deine Ernährungsziele erfüllen und dich gleichzeitig verwöhnen.
RICE CREAM (1KG) ist reich an komplexen Kohlenhydraten (78 %) und liefert mit 145 kcal pro Portion langanhaltende Energie, die ideal für dein Training ist.
PROTEIN PORRIDGE (1KG) mit 22 % Protein und 192 kcal pro Portion ist perfekt für ein ausgewogenes Frühstück, fördert den Muskelaufbau und sorgt für ein gutes Sättigungsgefühl.
Die weichen, mit 40 % Protein angereicherten PROTEIN PANCAKES (750G) sind ein fett- und zuckerarmer Leckerbissen (152-156 kcal pro Portion). Sie sind einfach zuzubereiten und in köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich. Verwöhne dich mit unseren beiden Geschmacksrichtungen Nature oder Straciatella-Coco!
Diese Produkte passen sich all deinen Wünschen an, ob als Snack oder Dessert. Dieses praktische und schmackhafte Trio ist eine Komplettlösung, mit der du dich verwöhnen kannst, ohne Kompromisse bei der Ernährung oder deinem Budget eingehen zu müssen.
WIE?
Hier erfährst du, wie du dein Proteinfrühstück herstellen kannst:
RICE CREAM: Mische 40 g Pulver (ein Pod) mit ca. 200 ml warmem oder kaltem Wasser. Mischen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
PROTEIN PORRIDGE: 50 g Pulver (ein Portionierer) mit 45-60 ml Wasser oder Milch verrühren, bis die ideale Konsistenz erreicht ist, und vor dem Verzehr 1-2 Minuten stehen lassen.
PROTEIN PANCAKES: 1 Messlöffel (37 g) mit 35-45 ml Wasser oder fettarmer Milch vermischen. Kräftig schütteln, bis eine homogene, cremige Paste entsteht. Eine beschichtete Pfanne erhitzen und die Mischung hineingeben. Wenn sich an der Oberseite kleine Blasen bilden (2-3 Min.), den Pfannkuchen umdrehen und noch 1 Minute weiterbacken. Noch warm genießen, pur oder mit einem Topping nach Wahl.
WANN?
Zum Frühstück oder als Snack.
FÜR WEN?
Alle Sportler, die ihren Proteinkonsum erhöhen, sich gesund ernähren und sich dabei etwas Gutes gönnen möchten.
VORSICHTSMASSNAHMEN ?
Im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung zu verzehren. Ein übermäßiger Verzehr von Süßstoffen kann abführende Wirkung haben.
Gut verschlossen an einem trockenen Ort zwischen 5-30°C aufbewahren. Nicht Hitze, Licht oder Feuchtigkeit aussetzen.
ALLERGENE ?
Mögliche Spuren von Milch, Eiern, Gluten, Soja, Erdnüssen, Nüssen, Sellerie, Fisch, Schalentieren, Weichtieren und schwefeldioxidhaltigen Lebensmitteln.
RICE CREAM: Nährwertangaben CHOCOLAT-CARAMEL
Eine Portion: 40 g (1 Podest)
| Für 100 g | %AR* | Für 40 g | %AR* | |
|---|---|---|---|---|
|
Energie |
1539 kJ / 363 kcal | 18% | 616 kJ / 145 kcal | 7% |
|
Fette |
1,8 g | 3% | 0,7 g | 1% |
|
Davon gesättigte Fette |
0,5 g | 3% | 0,2 g | 1% |
|
Kohlenhydrate |
78 g | 30% | 31 g | 12% |
|
Davon Zucker |
<0,5 g | <1% | <0,5g | <1% |
| Proteine | 6,5 g | 13% | 2,6 g | 5% |
| Salz | 0,01 g | <1% | <0,01 g | <1% |
*Referenzmenge für die Zufuhr eines Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
Zutaten Schokolade-Karamell :Instant-Reismehl 92%, entfettetes Kakaopulver 4,5%, Aromen, Süßungsmittel (Acesulfam K).
Zertifiziert gluten- und laktosefrei.
protein porridge: Nährwertangaben Erdbeere Banane
Eine Portion: 50 g (1 Podest)
| Für 100 g | %AR* | Für 50 g | %AR* | |
|---|---|---|---|---|
|
Energie |
1617 kJ / 384 kcal | 19% | 809 kJ / 192 kcal | 10% |
|
Fette |
6,8 g | 10% | 3,4 g | 5% |
|
Davon gesättigte Fette |
2 g | 10% | 1 g | 5% |
|
Kohlenhydrate |
52 g | 20% | 26 g | 10% |
|
Davon Zucker |
3,9 g | 4% | 1,9 g | 2% |
|
Fasern |
15 g | ** | 7,5 g | ** |
| Proteine | 22 g | 43 % | 11 g | 22% |
| Salz | 0,19 g | 3% | 0,10 g | 2% |
*Referenzmenge für die Zufuhr eines Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
**Werte nicht festgelegt.
Zutaten Erdbeer-Banane : haferflocken (gluten) 53%, Haferkleie (gluten) 20%, Molkenproteinkonzentrat (milch) 15%, Inulin 8%, Bananenstücke (getrocknete Bananenstücke, Kokosöl, Saccharose, Honig, Aroma), Aromen, gefriergetrocknete Erdbeerstücke, Säure (Apfelsäure), Rübenkonzentratpulver [maltodextrine, concentré de betterave, acide (acide citrique)], salz, Süßstoff (Sucralose).
protein pancakes: Nährwertangaben SAVEUR STRACCIATELLA-COCOCO
Eine Portion: 37 g
| Für 37 g |
%AR* (37 g) |
Für 100 g |
%AR* 100 g |
|
|---|---|---|---|---|
| Energie | 656 kJ / 156 kcal | 8% | 1 772 kJ / 421 kcal | 21% |
| Fette | 4,8 g | 7% | 13 g | 19% |
| Davon gesättigte Fette | 3,2 g | 16% | 8,7 g | 43% |
| Kohlenhydrate | 13 g | 5% | 34 g | 13% |
| Davon Zucker | 6,1 g | 7% | 17 g | 18% |
| Proteine | 15 g | 30% | 40 g | 81% |
| Salz | 0,78 g | 13% | 2,1 g | 35% |
*Referenzzufuhr für einen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
Zutaten Stracciatella-Kokosnuss: Instant Molkenproteinkonzentrat (milch) {Molkenproteinkonzentrat (milch), Emulgator [Lecithine (soja)]} 23%, milch vollkornpulver, Vollkornhafermehl (gluten), mizellares Kaseinkonzentrat (milch) 8,1%, Proteinpulver aus Eiweiß ei, maltodextrin, weißes Schokoladenpulver (Saccharose, Kakaobutter, milch vollmilchpulver), Kokoschips 4%, Schokoladenflocken [Saccharose, Kakaomasse, entfettetes Kakaopulver, Emulgator (Lecithine), Kakaobutter, milch vollkornpulver] 4%, Quarkpulver (milch), Joghurtpulver (milch), Backtriebmittel (Natriumcarbonate), Salz, Süßstoff (Sucralose).
protein pancakes: Nährwertangaben SAVEUR NATURE
Eine Portion: 37 g
| Für 37 g |
%AR* (37 g) |
Für 100 g |
%AR* 100 g |
|
|---|---|---|---|---|
| Energie | 640 kJ / 152 kcal | 8% | 1 730 kJ / 410 kcal | 21% |
| Fette | 3,7 g | 5% | 10 g | 14% |
| Davon gesättigte Fette | 2,4 g | 12% | 6,4 g | 32% |
| Kohlenhydrate | 14 g | 6% | 39 g | 15% |
| Davon Zucker | 5,1 g | 6% | 14 g | 15% |
| Proteine | 15 g | 30% | 40 g | 80% |
| Salz | 0,57 g | 9% | 1,5 g | 26% |
*Referenzzufuhr für einen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal).
Zutaten Natur:milch vollmilchpulver, Instant Molkenproteinkonzentrat (milch) {Molkenproteinkonzentrat (milch), Emulgator [Lecithine (soja)]} 23%, Vollkornhafermehl (gluten), Maltodextrin, mizellares Kaseinkonzentrat (milch) 8,1%, Proteinpulver aus Eiweiß eiBackpulver (Natriumcarbonate), natürliches Aroma, Salz.
Dein fittes und leckeres Frühstückspaket!