- Pacote
Trio Matinal Énergie - Pancakes, Porridge & Rice Cream
- Panquecas proteicas para cobrir as suas necessidades diárias de proteínas!
- Uma papa frutada e rica em proteínas para mudar de ritmo
- Creme de arroz rico em hidratos de carbono complexos para uma energia máxima ao longo do dia
Entrega rápida 24H/48H
Pagamento em 3 ou 4X sem encargos
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O trio perfeito para lanches saudáveis, saborosos e económicos!
Este pack reúne três produtos de qualidade superior para o ajudar a atingir os seus objectivos nutricionais enquanto desfruta de um delicioso petisco.
O CREME DE ARROZ (1KG), rico em hidratos de carbono complexos (78%), oferece uma energia sustentada ideal para as suas sessões de treino, com 145 kcal por porção.
O PÓRTICO DE PROTEÍNA (1KG), com 22% de proteínas e 192 kcal por porção, é perfeito para um pequeno-almoço equilibrado, favorecendo a construção muscular e a saciedade.
As PANQUECAS DE PROTEÍNA (750G), macias e enriquecidas com 40% de proteína, são um deleite indulgente com baixo teor de gordura e açúcar (152 a 156 kcal por porção). São fáceis de preparar e estão disponíveis numa variedade de sabores deliciosos. Delicie-se com os nossos dois sabores, Nature ou Straciatella-Coco!
Estes produtos podem ser adaptados a todos os seus gostos, como snack ou sobremesa. Prático e saboroso, este trio é uma solução completa para se mimar sem comprometer a nutrição ou o seu orçamento.
COMO É QUE O FAÇO?
Eis como preparar o seu pequeno-almoço proteico:
CREME DE ARROZ: misturar 40 g de pó (uma colher) com cerca de 200 ml de água quente ou fria. Misturar até obter a consistência desejada.
TORRADA DE PROTEÍNA: misture 50 g de pó (uma colher) com 45-60 ml de água ou leite até obter a consistência ideal e deixe repousar durante 1-2 minutos antes de comer.
PANQUECAKES DE PROTEÍNAS: misturar 1 colher doseadora (37 g) com 35-45 ml de água ou leite magro. Agite vigorosamente até ficar homogéneo e cremoso. Aqueça uma frigideira antiaderente e deite a mistura. Quando se formarem pequenas bolhas no topo (2 a 3 minutos), vire a panqueca e cozinhe durante mais 1 minuto. Desfrute ainda quente, simples ou com o topping da sua preferência.
QUANDO?
Ao pequeno-almoço ou como lanche.
PORQUÊ?
Para todos os desportistas que queiram aumentar o seu consumo de proteínas e fazer uma alimentação saudável enquanto se divertem.
PRECAUÇÕES?
Consumir no âmbito de um regime alimentar variado e equilibrado. O consumo excessivo de edulcorantes pode ter efeitos laxativos.
Conservar bem fechado num local seco entre 5-30°C. Não expor ao calor, à luz ou à humidade.
ALÉRGENOS ?
Possíveis vestígios de leite, ovos, glúten, soja, amendoins, nozes, aipo, peixe, marisco e alimentos contendo dióxido de enxofre.
CREME DE ARROZ: Informação nutricional CHOCOLATE-CHARAMEL
Uma dose: 40 g (1 colher doseadora)
| Por 100 g | %AR* | Para 40 g | %AR* | |
|---|---|---|---|---|
|
Energia |
1539 kJ / 363 kcal | 18% | 616 kJ / 145 kcal | 7% |
|
Gorduras e óleos |
1,8 g | 3% | 0,7 g | 1% |
|
Das quais as gorduras saturadas |
0,5 g | 3% | 0,2 g | 1% |
|
Hidratos de carbono |
78 g | 30% | 31 g | 12% |
|
Dos quais açúcares |
<0,5 g | <1% | <0,5g | <1% |
| Proteínas | 6,5 g | 13% | 2,6 g | 5% |
| Sal | 0,01 g | <1% | <0,01 g | <1% |
*Dose de referência para um adulto (8400 kJ / 2000 kcal).
Ingredientes chocolate-caramelo :92% de farinha de arroz instantânea, 4,5% de cacau em pó desengordurado, aromas, edulcorante (acessulfame K).
Certificado sem glúten e sem lactose.
papas proteicas: Informação nutricional morango e banana
Tamanho da dose: 50 g (1 colher)
| Por 100 g | %AR* | Para 50 g | %AR* | |
|---|---|---|---|---|
|
Energia |
1617 kJ / 384 kcal | 19% | 809 kJ / 192 kcal | 10% |
|
Gorduras e óleos |
6,8 g | 10% | 3,4 g | 5% |
|
Das quais as gorduras saturadas |
2 g | 10% | 1 g | 5% |
|
Hidratos de carbono |
52 g | 20% | 26 g | 10% |
|
Dos quais açúcares |
3,9 g | 4% | 1,9 g | 2% |
|
Fibras |
15 g | ** | 7,5 g | ** |
| Proteínas | 22 g | 43 % | 11 g | 22% |
| Sal | 0,19 g | 3% | 0,10 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto (8400 kJ / 2000 kcal).
**Valores não estabelecidos.
Ingredientes morango banana : aveia em flocos (glúten) 53%, farelo de aveia (glúten) 20%, concentrado proteico de soro de leite (leite) 15%, inulina 8%, pedaços de banana (pedaços de banana seca, óleo de coco, sacarose, mel, aroma), aromas, pedaços de morango liofilizado, ácido (ácido málico), concentrado de beterraba em pó [maltodextrine, concentré de betterave, acide (acide citrique)], sal, edulcorante (sucralose).
panquecas proteicas: Informação nutricional STRACCIATELLA-COCOCO FLAVOUR
Uma dose: 37 g
| Para 37 g |
%AR* (37 g) |
Por 100 g |
%AR* 100 g |
|
|---|---|---|---|---|
| Energia | 656 kJ / 156 kcal | 8% | 1 772 kJ / 421 kcal | 21% |
| Gorduras e óleos | 4,8 g | 7% | 13 g | 19% |
| Das quais as gorduras saturadas | 3,2 g | 16% | 8,7 g | 43% |
| Hidratos de carbono | 13 g | 5% | 34 g | 13% |
| Dos quais açúcares | 6,1 g | 7% | 17 g | 18% |
| Proteínas | 15 g | 30% | 40 g | 81% |
| Sal | 0,78 g | 13% | 2,1 g | 35% |
*Ingestão de referência para um adulto (8400kJ/2000kcal).
Ingredientes Stracciatella-cocoConcentrado instantâneo de proteínas de soro de leite (leite) {concentrado de proteínas de soro de leite (leite), emulsionante [lecitinas (soja)]} 23%, leite farinha integral em pó, farinha de aveia integral (glúten), concentrado de caseína micelar (leite) 8,1%, proteína branca em pó ovo, maltodextrina, chocolate branco em pó (sacarose, manteiga de cacau), leite farinha integral em pó), coco ralado 4%, flocos de chocolate [sacarose, massa de cacau, cacau em pó desengordurado, emulsionante (lecitinas), manteiga de cacau], leite queijo inteiro em pó] 4%, requeijão em pó (leite), iogurte em pó (leite), levedante (carbonato de sódio), sal, edulcorante (sucralose).
panquecas proteicas: Informação nutricional SAVEUR NATURE
Uma dose: 37 g
| Para 37 g |
%AR* (37 g) |
Por 100 g |
%AR* 100 g |
|
|---|---|---|---|---|
| Energia | 640 kJ / 152 kcal | 8% | 1730 kJ / 410 kcal | 21% |
| Gorduras e óleos | 3,7 g | 5% | 10 g | 14% |
| Das quais as gorduras saturadas | 2,4 g | 12% | 6,4 g | 32% |
| Hidratos de carbono | 14 g | 6% | 39 g | 15% |
| Dos quais açúcares | 5,1 g | 6% | 14 g | 15% |
| Proteínas | 15 g | 30% | 40 g | 80% |
| Sal | 0,57 g | 9% | 1,5 g | 26% |
*Ingestão de referência para um adulto (8400kJ/2000kcal).
Ingredientes Natureza:leite pó, concentrado instantâneo de proteínas de soro de leite (leite) {concentrado de proteínas de soro de leite (leite), emulsionante [lecitinas (soja)]} 23%, farinha de aveia integral (glúten), maltodextrina, concentrado de caseína micelar (leite) 8,1%, proteína branca em pó ovoFermento em pó (carbonato de sódio), aroma natural, sal.
O seu pacote de pequenos-almoços gourmet!