9 articoli nella categoria Supplementi
-
Tutto quello che c'è da sapere sul collagene
Pubblicato il : 19/04/2024 Da Angélique Lacombe | Categoria : SupplementiIl collagene, una soluzione miracolosa per tutti? Nel settore della cosmesi è un prodotto benefico per la pelle, le unghie e i capelli, mentre nel settore della salute lo è per le articolazioni e i te
-
BCAA: Aumentate le vostre prestazioni con gli aminoacidi essenziali
Pubblicato il : 15/04/2024 Da Angélique Lacombe | Categoria : SupplementiSe siete appassionati di fitness e bodybuilding, probabilmente avrete già sentito parlare dei BCAA, o aminoacidi a catena ramificata. Ma cosa sono esattamente e come possono migliorare le vostre [...]
-
Qual è il vostro fabbisogno proteico giornaliero?
Pubblicato il : 26/03/2024 Da Angélique Lacombe | Categoria : alimentazione , SupplementiChe cosa sono le proteine? Che ruolo svolgono nella crescita muscolare? Come vengono prodotte le proteine in polvere? Quale dose giornaliera dovrei consumare? Quali sono le migliori [...]
-
La creatina: un alleato efficace per gli sport di forza e di resistenza!
Pubblicato il : 04/03/2024 Da Angélique Lacombe | Categoria : SupplementiVolete o fate già sport regolarmente e siete curiosi di conoscere l'integrazione di creatina? Trovate qui tutte le risposte alle vostre domande! Negli sport di prestazione e di forza, negli [...]
-
Che cos'è la caseina?
Pubblicato il : 29/08/2023 Da Julie Presier | Categoria : SupplementiL'organismo ha bisogno di proteine per mantenere la massa muscolare e questo nutriente si trova negli alimenti di tutti i giorni, come carne, pesce, uova, soia, ecc. L'integrazione di caseina è [...]
-
Che cos'è la creatina?
Pubblicato il : 21/08/2023 Da Julie Presier | Categoria : SupplementiLa creatina è considerata uno degli integratori alimentari più popolari per la costruzione muscolare, lo sviluppo della forza e il miglioramento delle prestazioni. Il nostro team di esperti vi f [...]
-
3 integratori essenziali per la secchezza
Pubblicato il : 18/08/2023 Da Julie Presier | Categoria : SupplementiAvete deciso di iniziare il vostro periodo di magra, state seguendo scrupolosamente i consigli di allenatori ed esperti di bodybuilding, ma non siete soddisfatti dei risultati? Scoprite i 3 [...]
-
Come scegliere gli integratori giusti?
Pubblicato il : 09/08/2023 Da Julie Presier | Categoria : SupplementiCosa sono gli integratori alimentari? Un integratore alimentare è un prodotto alimentare generalmente in polvere, liquido o in capsule. Consente di apportare al corpo sostanze nutritive [...]