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Optimise ta récupération musculaire avec un programme all-in-one élaboré par notre équipe d'experts. Tu retrouveras tes compléments avec un e-book complet à suivre pour atteindre ton objectif !
Ce programme détaillé, élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes, englobe une association de compléments ainsi qu'un e-book contenant ton guide d'utilisation de tes compléments, un plan d'entraînement et un plan d'alimentation pour une efficacité maximum. Après avoir reçu la confirmation de commande tu recevras un mail avec un lien sur lequel tu devras cliquer afin d'obtenir tes Plans d'accompagnement Muscle Recovery.
La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.
Respecter les doses progressives indiquées.
La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continues simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !
Valeurs nutritionnelles | 1 dose (30 g) | Pour 100 g | %AR* |
---|---|---|---|
Calories | 483 kJ/115 kcal | 1610 kJ/383 kcal | 6% |
Lipides | 2,5 g | 8,3 g | 4% |
dont saturés | 1,6 g | 5,3 g | 8% |
Glucides | 1,2 g | 4 g | 0% |
dont sucres | 1,1 g | 3,6 g | 1% |
Protéines | 23 g | 77 g | 46% |
Sodium | 0,16 g | 0,53 g | 3% |
MATRICE DE VITAMINES | |||
Acide ascorbique (Vitamine C) | 120 mg | 400 mg | 150% |
Cyanocobalamine (Vitamine B12) | 1,5 µg | 5 µg | 60% |
Nicotinamide (Vitamine B3) | 10 mg | 33 mg | 63% |
Pyridoxine (Vitamine B6) | 1,2 mg | 4 mg | 86% |
Thiamine (Vitamine B1) | 1 mg | 3 mg | 91% |
MATRICE D'ENZYMES DIGESTIVES | |||
Bromélaïne | 12 mg | 40 mg | |
Papaïne | 12 mg | 40 mg | |
Prébiotiques (inuline) | 100 mg | 333 mg |
Informations nutritionnelles | 1 dose (5 gélules) |
---|---|
L-Leucine | 1500 g |
L-Isoleucine | 750 mg |
L-Valine | 750 mg |
Extrait de Rhodiola Rosea | 100 mg |
dont Rosavines | 3 mg |
Je recommande ce programme !
Super programme, les produits sont vraiment de qualité
DE BONS COMPLEMENTS !
Les compléments sont vraiment bien, je les prends pour compléter mon programme et je doit dire que c'est vraiment pas mal !Le goût passion chocolat blanc est à tombé !
Excellent
Le combo parfait pour une récupération complète !
Top
Lorsque j'ai commencé la salle, j'ai voulu commencer un réel programme de nutrition pour atteindre mes objectifs, Ce programme a eu des effets impressionnants sur moi, qui n'ai pourtant pas l'habitude de développer rapidement du muscle, je recommande totalement !
Top
La whey en saveur cookies est terrible, les BCAA m'aide à mieux récup après mes séances, je recommande !