
¿CÓMO? Sigue las instrucciones del paquete y disfruta de tus tortitas con el topping que prefieras |
¿CUÁNDO? Para el desayuno o como tentempié. |
¿QUIÉN? Todos los deportistas que quieran aumentar su ingesta de proteínas y llevar una dieta sana mientras se divierten. |
DURACIÓN 20 días (si se utiliza a diario). |
Valores nutricionales | 1 dosis (37 g) | Por 100 g |
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Energía | 643 kJ (153 kcal) | 1737 kJ (414 kcal) |
Grasa | 5,1 g | 14 g |
de las cuales grasas saturadas | 1,9 g | 5,1 g |
Hidratos de carbono | 12 g | 32 g |
de los cuales azúcares | 6,2 g | 17 g |
Proteínas | 15 g | 41 g |
Sal | 0,04 g | 1,1 g |
4.7
sur une moyenne de 40 avis
Delicieux
Délicieux et très pratique pour les matins on on est pressé !!
Testé et approuvé
Je trouve que c'est super originale, ça change des pancakes classiques protéiné, c'est super simple à faire et très gourmand, j'adore !
J'adore
Très gourmands, hyper faciles et rapides a faire, j'adore pour un petit dejeuner sain mais complet !
J'adore
Hyper gourmand et très facile à faire !
Pancakes
Bon goût pratique et rapide à faire le matin des bon pancakes