





COMMENT ?
Une dose de 50g diluée dans environ 250ml d’eau froide.
QUAND ?
De préférence immédiatement après l'entraînement ou au réveil les jours de repos.
POUR QUI ?
Tous les sportifs souhaitant améliorer leurs performances sportives, leur volume musculaire et leur force !
DURÉE ?
1 Jour.
PRÉCAUTIONS ?
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Une consommation excessive d'édulcorants peut avoir des effets laxatifs. Déconseillé aux enfants, femmes enceintes ou allaitantes et aux personnes diabétiques. Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit frais et sec, bien fermé, dans son emballage d'origine, à l'abri de la chaleur et de la lumière.
Selon la réglementation Française la dose de créatine journalière doit être inférieure ou égale à 3g par jour.
ALLERGÈNES ?
Allergènes : produit dans une usine traitant des protéines de lait, des œufs, du gluten, du soja, des arachides, des noix, du céleri et des ingrédients à base de crustacés, mollusques et de dioxyde de soufre.
| Valeurs nutritionnelles | 1 dose (50g) | % AR* |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate | 3412 mg | ** |
| - dont créatine | 3000 mg | ** |
| L-leucine | 750 mg | ** |
| L-isoleucine | 375 mg | ** |
| L-valine | 375 mg | ** |
| Chrome | 12 µg | 30% |
| Thiamine (vitamine B1) | 0,67 mg | 61% |
| Niacine (vitamine B3) | 25 mg | 156% |
| Vitamine B6 | 0,60 mg | 43% |
| Vitamine B12 | 1 µg | 40% |