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Programa de ganho de músculo seco para principiantes
Construa um físico mais atlético com este programa desenvolvido pela nossa equipa de especialistas. Encontrará os seus suplementos com um e-book completo para seguir e atingir o seu objectivo!
Entrega rápida 24H/48H
Pagamento em 3 ou 4X sem encargos
Amostras na sua encomenda
Pronto para ganhar músculo seco?
É novo na musculação e quer ganhar massa muscular magra sem ganhar gordura? Este programa ajudá-lo-á a transformar rapidamente o seu físico!
Pronto para um ganho de massa muscular seca? A nossa equipa de especialistas Superset Nutrition desenvolveu este programa tudo-em-um para o ajudar a atingir o seu objectivo.
Siga-o durante 4 semanas para ganhar massa muscular magra e um físico mais atlético! Encontrará um guia de utilização dos seus suplementos, bem como um plano nutricional e um plano de treino.
Os produtos do programa de iniciação ao músculo seco
O seu objectivo é fazer crescer os seus músculos!
Guia para utilizar os seus produtos específicos no dia-a-dia
Verá, siga as instruções abaixo e avance em 4 semanas!
Um E-book para atingir o seu objectivo
Para além dos seus suplementos alimentares, receberá na sua caixa de correio os planos nutricionais e de treino que o acompanharão na sua transformação.
Um plano alimentar ilustrado
Com base numa alimentação equilibrada e rica em proteínas para iniciar o anabolismo muscular e construir músculos!
Um plano de treino ilustrado
Mistura treino de força e cardio com exercícios de isolamento para volume e exercícios de isolamento para definição muscular.
O consumo recomendado dos seus suplementos no âmbito deste programa pode diferir dos conselhos relativos à utilização de suplementos individuais. Aqui, as recomendações são adaptadas à combinação de suplementos do seu programa.
Atenção: Estes produtos contêm agentes activos potentes, normalmente utilizados por atletas experientes. Respeitar as dosagens progressivas indicadas.
A primeira semana deste guia é um período de adaptação durante o qual o seu organismo vai armazenar os princípios activos. As semanas seguintes intensificarão a acção destes princípios activos naturais para favorecer o aparecimento de resultados. É possível que alguns suplementos se esgotem no final do seu programa. Isso não afectará de forma alguma o seu progresso. Basta continuar a tomar os outros. Além disso, se sobrarem alguns após o fim do programa, pode terminá-los!
RENOVAÇÃO: Este programa pode ser renovado regularmente em combinação com uma dieta adequada para continuar a construir músculos de forma inteligente.
100% Whey Protein Advanced
| Valores nutricionais | 1 dose (30 g) | Por 100 g | % AR* (%) |
|---|---|---|---|
| Calorias | 483 kJ/115 kcal | 1610 kJ/383 kcal | 6% |
| Gordura | 2,5 g | 8,3 g | 4% |
| das quais saturadas | 1,6 g | 5,3 g | 8% |
| Hidratos de carbono | 1,2 g | 4 g | 0% |
| dos quais açúcares | 1,1 g | 3,6 g | 1% |
| Proteínas | 23 g | 77 g | 46% |
| Sódio | 0,16 g | 0,53 g | 3% |
| MATRIZ DE VITAMINAS | |||
| Ácido ascórbico (Vitamina C) | 120 mg | 400 mg de vitamina C | 150% |
| Cianocobalamina (Vitamina B12) | 1,5 µg | 5 µg | 60% |
| Nicotinamida (Vitamina B3) | 10 mg | 33 mg | 63% |
| Piridoxina (Vitamina B6) | 1,2 mg | 4 mg | 86% |
| Tiamina (Vitamina B1) | 1 mg | 3 mg | 91% |
| MATRIZ DE ENZIMAS DIGESTIVAS | |||
| Bromelaína | 12 mg | 40 mg | |
| Papaína | 12 mg | 40 mg de papaína | |
| Prebióticos (inulina) | 100 mg | 333 mg |
*Dose de referência
Ingredientes :
Proteína concentrada de soro de leite (à base de leite, emulsionante; lecitina de soja), aromas**, proteína isolada de soro de leite instantânea microfiltrada (à base de leite, emulsionante: Lecitina de soja), hidrolisado de proteína de soro de leite (à base de leite), edulcorantes (acessulfame K, sucralose), espessante (goma xantana), ácido L-ascórbico, inulina, , extracto de bromelaína de ananás comosus (1200 GDU), extracto de papaína de carica papaia (1,5 FIP U/MG), nicotinamida, cianocobalamina, cloridrato de piridoxina, mononitrato de tiamina.
**Pode variar consoante o sabor
Amino Max
| Informação nutricional | 1 dose (8 cápsulas) | % AR* |
|---|---|---|
| Caseinato de sódio | 3 193 mg | |
| Zinco | 14 mg | 138% |
*Ingestão de referência
Ingredientes :
Caseinato de sódio(leite), sulfato de zinco, antiaglomerante (estearato de magnésio), gelatina bovina.
Comentários
Resumo
Programme débutant
Commander jeudi reçu vendredi j'aime la réactivité et la rapidité de vos équipe Plus qu'à testé sur 4 semaine voir ce que ça donne Mais en tous cas rapidePour ce qui concerne le contact messenger et ils vous répondront aussi rapidement que l'envoie du colis
Super produits !
Le combo de ce pack est super et la prise des produits est super simple
Très bien pour débuter
C'est vraiement un boost pour le morale que d'avoir des résultats très rapidement quand on débute la muscu et ces produits aide vraiment bien à ça !
Très bonne combinaison de produit
Programme idéal pour commencer le sport, Je vois que ça aide à avoir de beaux résultats, Merci pour les cadeaux
Desenvolve um físico magro e musculado
Livraison rapide
La whey vanille a très bon goût et se digère bien,Service client joignable et de bons conseils,Merci