E-Book Galbe Musculaire

Qu'est-ce que le E-Book Galbe Musculaire ?

Le E-Book Galbe Musculaire est un programme sportif et nutritionnel complet de 4 semaines. Il accompagne le Programme Galbe Musculaire qui est composé de deux produits de la marque Superset Nutrition : la Whey Advanced et les BCAA Hardcore.

Nos coachs sportifs et experts en nutrition ont adapté ces plans d'accompagnement aux sportifs hommes et femmes pour favoriser le développement musculaire et obtenir un corps galbé et tonique.

Tout d'abord, tu peux trouver le guide d'utilisation des compléments alimentaires présents dans ce programme, détaillé semaine par semaine. Cette partie t'expliquera précisément en quoi ces compléments alimentaires vont te permettre d'atteindre ton objectif plus rapidement.

Ensuite, tu pourras lire ton plan nutritionnel qui explique comment bien manger pour atteindre ton objectif de croissance musculaire. Tu y trouveras également des conseils pour optimiser tes progrès ! Cette partie est composée d'une explication sur les besoins énergétiques journaliers et la répartition des macronutriments, d'un plan alimentaire type et d'une liste de courses complète.

Enfin, tu pourras trouver ton plan d'entraînement avec des séances détaillées pour t'aider à développer la masse musculaire sans prendre de masse grasse. Muscles ciblés, exercices, séries, répétitions, repos et charges conseillées, tu auras toutes les infos pour réussir !

Un vrai atout pour être guidé et rester motivé(e) tout au long du programme ! Alors ? Qu'est-ce que tu attends ? Lance-toi !