




COMO É QUE O TOMO?
Tomar uma dose de 3,4 g (1/2 colher doseadora), diluída em cerca de 300 ml de água fria ou soro de leite.
QUANDO?
1 dose 30 minutos antes do treino. Nos dias livres, 1 dose antes de uma refeição.
A QUEM SE DESTINA?
A todos os desportistas que procuram melhorar o seu desempenho físico com uma fórmula baseada em ingredientes limpos e de fácil digestão.
DURAÇÃO?
147 dias
PRECAUÇÕES ?
Os suplementos alimentares devem ser utilizados como parte de um estilo de vida saudável e não como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceder a dose diária recomendada. Evitar tomar cafeína ao mesmo tempo. Manter fora do alcance das crianças. Não recomendado a mulheres grávidas ou a amamentar, a adolescentes ou a diabéticos. Conservar em local fresco e seco, bem fechado, na sua embalagem de origem, ao abrigo do calor e da luz.
De acordo com a regulamentação francesa, a dose diária de creatina pura deve ser inferior ou igual a 3 g por dia.
ALÉRGENOS ?
Produzido numa fábrica que transforma proteínas do leite, ovos, soja, amendoins, nozes, aipo, peixe, marisco e alimentos que contêm dióxido de enxofre.
Valores nutricionais | Por dose: 3,4 g |
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Creatina mono-hidratada | 3400 mg |
dos quais creatina pura | 3.000 mg |